男運動員身著無袖體操服和單色體操長褲，腳穿蹦床鞋或與體操褲同色的襪子或白色襪子；女運動員身穿有袖或無袖貼身體操服，穿緊身襪褲或全身連體體操服，腳穿體操鞋或白襪子。出于安全考慮，不允許覆蓋臉部或頭部，也不允許戴手表或者首飾等。

學習蹦床動作一定要遵守循序漸進的原則，強調(diào)動作質(zhì)量的共同進步，經(jīng)過一段時間的訓練以后。對蹦床會 有一個比較好的感覺，也就是說有一定的網(wǎng)性學習階段，一定要打好基礎，不要著急，否則外傷是難以控制的。

嚴禁在蹦床樂園內(nèi)追趕嬉戲、推拉、撞人、翻跟頭和未經(jīng)許可的高難度動作，經(jīng)現(xiàn)場工作人員多次勸說、制止不聽的，出于其他人員的安全考慮，可將此人清出蹦床區(qū)外；