幫助青少年找到自我價值和成長方向，是解決厭學問題的關鍵。家長和老師應該關注青少年的興趣和需求，鼓勵他們探索自己的潛能和優(yōu)勢，并為他們提供必要的支持和指導。同時，青少年自己也應該學會反思和調(diào)整自己的認知和行為，積極面對學習和生活的挑戰(zhàn)。



我們的孩子是我們親近的人，也應該成為我們信任的人。多和孩子互動父母要有自己的方法。其實所謂的家庭教育，無外乎怎樣和孩子做朋友？引導這位小朋友健康成長。有人說過，孩子的智慧不亞于常人的智慧，都是平行的智慧。所以我們千萬不要高高在上有經(jīng)驗者論調(diào)去教育孩子。一方面他們真不聽，另一方面可能會適得其反。孩子出現(xiàn)早戀叛逆形象，我們應該加強溝通，營造良好的家庭環(huán)境，學會寬容，正確引導和孩子做朋友。這樣做才能妥善解決。



父母批評孩子時，應用低于平時說話的聲音。低而有力的聲音，會更容易引起孩子的注意，也容易使孩子注意傾聽你說的話。這種低聲的“冷處理"，往往比大聲責更有效。



父母每天可以抽出5~10分鐘的時間訓練孩子的注意力，比如，讓孩子學射箭，提高孩子的視覺注意力。也可以用父母朗讀孩子復述的訓練法:在紙上寫下一組數(shù)字，如“5823667410”，然后父母朗讀，孩子復述。注意:當父母閱讀時，速度不要太快，如果孩子能正確復述3組，可以增加1個數(shù)字;如果復述錯誤1次，則減去1個數(shù)字。如此堅持訓練，孩子的注意力一定會有所提高。



環(huán)境對孩子的注意力有明顯的影響，如果孩子正在學習，突然被其他聲音或事情打擾，注意力很容易被分散。因此，父母好不要打擾孩子，即使有重要事情也可以等到孩子完成作業(yè)后再說。另外，父母在孩子學習時，不要看電視、大聲說笑、吵鬧等，避免噪音。



現(xiàn)在的孩子，尤其是生活在城市里的孩子，從一生下來就品嘗到了學習的苦頭，胎教、嬰兒教育、幼兒教育、小學教育..孩子一步步走過來,很多父母一味地讓孩子學習、學習再學習。結(jié)果孩子身上背負了太多的學習負擔，從而失去了學習興趣和熱情。俗話說:“一口吃不成胖子?！睂W習，更是要循序漸進，慢慢來，慢火煲出來的湯才香。