父母每天可以抽出5~10分鐘的時(shí)間訓(xùn)練孩子的注意力，比如，讓孩子學(xué)射箭，提高孩子的視覺注意力。也可以用父母朗讀孩子復(fù)述的訓(xùn)練法:在紙上寫下一組數(shù)字，如“5823667410”，然后父母朗讀，孩子復(fù)述。注意:當(dāng)父母閱讀時(shí)，速度不要太快，如果孩子能正確復(fù)述3組，可以增加1個(gè)數(shù)字;如果復(fù)述錯(cuò)誤1次，則減去1個(gè)數(shù)字。如此堅(jiān)持訓(xùn)練，孩子的注意力一定會(huì)有所提高。


有些父母總認(rèn)為孩子既然是自己生的，那孩子在自己面前就應(yīng)該是透明的，沒有任何秘密可言，于是不管孩子做什么事，父母總是喜歡插一腳，或是細(xì)細(xì)盤問。其實(shí)每個(gè)孩子心中都有屬于自己的小秘密，有些秘密孩子愿意和父母分享，父母要替孩子保密;有些秘密孩子不愿意和父母分享，父母也要學(xué)會(huì)尊重孩子，不去探聽孩子的秘密。



問題青少年有三個(gè)特征： 1：偏離了正常的成長軌道，卻無力自我糾正，他們自己是無法克服不良行為，自我改變的。 2：二是學(xué)校和父母都失去了管理、教育、引導(dǎo)他們的能力。父母束手無策，屢戰(zhàn)屢敗。老師教育無效，從心理上放棄孩子。 3：三是他們基本上都不只是行為偏差，在性格、心理方面也有不同程度的問題。



一個(gè)犧牲自己才能幫助別人的人,力量極為有限,往往幫了別人自己也要?jiǎng)e人幫了。反之,一個(gè)懂得愛護(hù)的人,會(huì)在自己不傷元?dú)獾那闆r下幫人,為的是使自己有能力再幫更多的人,同時(shí)自己還可繼續(xù)成長、壯大。



中國人的傳統(tǒng)觀念中,很注重個(gè)人修養(yǎng),其中"謙虛"是很重要的一點(diǎn)。"謙虛"本身沒有問題,但錯(cuò)誤地以為降低自己才能顯出對(duì)別人的尊崇,卻漸漸地成為一般人對(duì)"謙虛"的定義。其實(shí),妄自菲薄對(duì)人對(duì)己都沒有好處,連自己都否定自己的價(jià)值,又怎樣祈望別人肯定自己呢。



自愛的基礎(chǔ)是自信。在自己擁有的東西之中,凡是有能力給我們樂趣、提升或其他價(jià)值的,我們都會(huì)愛護(hù)它。給我們價(jià)值越大的,我們?cè)郊訍圩o(hù)它;沒有價(jià)值的,我們就會(huì)把它丟在一旁,破爛了或者失去了也不在乎。自愛就是自己愛護(hù)自己。只有自己愛護(hù)自己,才能有效地愛護(hù)別人,別人也才會(huì)愛護(hù)自己。