顏色白色云服務運動-營養(yǎng)-康復檢測項目25項長度78cm管理平臺SaaS適用年齡6歲-99歲寬度58cm高度220cm占地面積5平方米重量135kg

AI體適能一體機-功能動作及體適能評估系統(tǒng)
功能性動作篩查（FMS）:是一種運動風險管理工具，作用是查明哪些部位存在動作模式受限及不對稱。用于健康、運動積極的人幫助其篩查運動風險，也可用于健康并不積極運動但又想改善身體活力的人。

，通過測量腕橫紋到中指尖的距離來確定評估對象的手長。評估對象雙足并攏站立，雙手握拳，拇指內(nèi)收被包在其他手指內(nèi)。然后.受試者將一只手置于頸后，另一只手置于背后，雙手同時伸出相互靠近，一側(cè)肩關節(jié)進行大限度的內(nèi)收、伸展和內(nèi)旋，另一側(cè)肩關節(jié)進行大限度的屈曲、外旋。

FMS功能性運動測試的目的：監(jiān)測訓練效果
對比評估：在訓練過程中，定期進行 FMS 測試，可以將每次的測試結(jié)果進行對比，直觀地了解訓練對身體功能的改善情況。例如，一名健身愛好者在進行了一個月的功能性訓練后，再次進行 FMS 測試，發(fā)現(xiàn)自己在直線弓步蹲測試中的得分有所提高，說明訓練對其下肢的穩(wěn)定性和靈活性產(chǎn)生了積極的影響。
調(diào)整訓練方案：根據(jù)測試結(jié)果的變化，及時調(diào)整訓練方案。如果經(jīng)過一段時間的訓練，某項測試指標沒有明顯改善，可能需要調(diào)整訓練方法或增加訓練強度