在醫(yī)療方面,人工巖場也可以應(yīng)用在后健工作上透過特殊的巖塊排列組合,可以使病人從有趣的攀巖活動中,訓(xùn)練固定的肌肉,而達(dá)到后健之療效,此種方式遠(yuǎn)較枯燥的傳統(tǒng)復(fù)健訓(xùn)練要好。在兒童體健方面,則運(yùn)用在肌肉發(fā)展及手、眼、身體之協(xié)調(diào)訓(xùn)練上。 [2]
培養(yǎng)學(xué)員挑戰(zhàn)自我、不斷進(jìn)取、勇于攀登的精神;
認(rèn)識自我,設(shè)定切實(shí)可行的目標(biāo)并通過自己的努力達(dá)到目標(biāo);
善于觀察找出佳捷徑
感受前人探路的艱辛與后來者獲得的間接經(jīng)驗(yàn)對取得成功的重要價值與竟?fàn)幓锇閷?shí)現(xiàn)共贏目標(biāo)。
竟?fàn)幣c合作,以高層建瓴全局觀的態(tài)度建立合作識
學(xué)員有心臟、血壓不好的,有嚴(yán)重恐高癥的不要參加此項(xiàng)目。
要求學(xué)員摘除身上裝、佩的硬物;
學(xué)員攀巖前按照多次檢查原則穿戴保護(hù)器具,拓展教師做后一遍檢查并且親自摘掛主鎖;
學(xué)員攀爬到2米以上高度時拓展教師才可以停止在其身后保護(hù);
學(xué)員攀爬較快時,可以由副保護(hù)直接快速抽繩,確保學(xué)員 胸前的保護(hù)繩相對收緊,但主保護(hù)8字環(huán)后的手不得離開保護(hù)繩;
其他學(xué)員盡量離開巖壁3米以外,體重較小的保護(hù)員應(yīng)當(dāng)和固連接或有一學(xué)員拉住其安全帶的腰帶;
結(jié)構(gòu)解析:
戶外攀巖墻的結(jié)構(gòu)非常重要,它能夠承受攀爬者的體重和壓力,并保持穩(wěn)定。
一般來說,攀巖墻由鋼架、鋼絲繩、人造巖石、抓握點(diǎn)和保護(hù)設(shè)備組成。
鋼架提供了整個結(jié)構(gòu)的支撐和穩(wěn)定,鋼絲繩用于固定攀爬者的安全繩索。
人造巖石是攀巖墻的主體部分,它的表面經(jīng)過特殊處理,既能提供良好的抓握點(diǎn),又能保護(hù)攀爬者的手部。
戶外攀巖墻作為一種受歡迎的戶外活動設(shè)施,不僅為攀愛冒險和挑戰(zhàn)自我的人們提供了一個理想的場所,也通過其深厚的結(jié)構(gòu)、挑戰(zhàn)與樂趣以及安全保障,成為一項(xiàng)受人喜愛的運(yùn)動。
攀巖墻類型:
1、模擬型。
巖板是根據(jù)天然山體形狀取樣翻制而成,模擬度高,如真壁、俯壁、屋檐等。
2、競技類型。
攀爬難度大,具有挑戰(zhàn)性,能夠滿足競技比賽的要求;設(shè)計(jì)使用高強(qiáng)度復(fù)合巖板,設(shè)計(jì)路線和難度是對攀巖人士、愛好者、高空作業(yè)等行業(yè)的培訓(xùn)和比賽。
3、兒童型。
安全可靠,色彩鮮艷,造型生動,造型美觀。板面有多種顏色,巖板表面噴有卡通圖案,適合兒童和小學(xué)生;用于兒童和兒童的肌肉發(fā)育、手、眼、身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練。